질축소 운동



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질수축력의 약화로 인해 신혼때와 같은 짜릿함 없이 의무만 존재하는 부부관계에서 벗어나려고 노력해요. 반복되는 상황에 익숙해지게 되는데 실상은 전혀 다르죠. 따라서 요실금 치료와 예방에도 운동을 해야 효과를 볼 수 있는데요. 여자들도 30대에 들어서면서 결혼을 하게 되죠.
시간이 갈수록 공허해지는 마음이예요. 고민하는 부분이 있다면 젊을때는 가꾸지 않아도 남자가 줄을 섰었죠. 자기만족을 위해 최근 찾는분들이 많아졌는데요.