질축소 운동



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무기력해질 때도 많고 전 젊은 나이에 결혼을해서 25살에 출산을 했어요. 슬슬 저녁되면 밤바람이 부는것 같아서 쌀쌀하네요. 운동을 하기는 겁이나서 고민하다가 알아보니
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